肩が痛いんですぅ。原因はわかってます。外でのボール投げ。ひなママと一緒に行く時 も1人で行く時もボール投げは欠かせないのですが、ちょっと遠くに投げる場合はこち らももちろん動かないとダメ。なにせ、今のリードは5mしかないので。でも、ひなマ マ…
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